由于当前世界人口老龄化导致帕金森患病率的增加及帕金森本身病程的不可逆性，针对帕金森形成有效的预防显得极为重要。那么，帕金森能不能预防呢?该怎么预防呢?

　　医生指出，目前帕金森的病因尚不明确，目前认为是遗传和环境共同作用的结果。所以，预防帕金森主要是避免这些危险因素对健康造成威胁。常见的方法有如下几种：

　　1.要避免外来刺激、毒素的影响，比如洗菜要洗干净，减少有机农药摄入。保持良性的生活节奏和生活规律，放松心情。

　　2.重视老年病的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防帕金森均能起到积极作用。

　　3.加强体育运动及脑力活动是预防和治疗帕金森的有效方法，可以延缓脑神经组织衰老。比如一些力所能及的文艺活动、下棋、写字、画画等有利于身心健康的活动。

　　另外，老年朋友和家属也要关注帕金森病的早期表现，以便于在疾病进行预防性干预。这些早期表现会早于帕金森病的经典运动症状出现，例如快动眼期睡眠行为障碍、便秘、嗅觉减退、抑郁，当这些表现出现时，要想到是否有发生帕金森病的可能。

　　如果是在病程中的帕金森患者，那么要积极配合医生的治疗，重视心理疏导安抚和精神关爱，保证充足睡眠，避免情绪紧张激动，以减少肌震颤加重的诱发因素。长期卧床者，应加强生活护理，注意清洁卫生，勤翻身拍背，以不断增强体质，提高免疫功能，降低死亡率。

　　通过以上介绍，如果您还有疑问可以拨打成都西南脑科医院24小时健康热线：028-68760707进行了解，全体人员竭诚为您服务!