尽管帕金森在目前为止没有什么可以根治的方法，但是可以预防的。而且，近几年帕金森的发病率不断上涨，让大家有了需要更加注意帕金森的心思。那么，帕金森的预防应该怎么做呢?下面我们来看看医生的介绍。

　　预防帕金森出现的好方法有以下几种

　　1、防治脑动脉硬化：是预防帕金森的根本措施。重视老年病的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防帕金森均能起到一定的积极作用。

　　2、加强体育运动及脑力活动：是预防和治疗帕金森的有效方法，可以延缓脑神经组织衰老。不管有没有患有帕金森，在日常生活中多做一些锻炼运动，对健康都是有帮助的，也有助于防范疾病。注意锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。以不断增强体质，提高免疫功能，降低死亡率。

　　3、远离有毒物品：避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体，这些气体可令细胞死亡;避免精神疲劳。这些都是属于帕金森的预防。

　　帕金森的危害很大，大家在生活中一定要做好预防措施。如果不慎患了帕金森要及早到医院接受治疗，以免延误病情，造成严重的后果。

　　成都西南脑科医院技术先进，保障医疗质量与治疗

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