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帕金森病患者语言障碍怎么锻炼?

来源:成都西南脑科医院 点击拨打 点击咨询

  帕金森病患者言语障碍很常见,比较典型的表现有:发声疲劳、音量过低、发音不清、声音嘶哑、声音单调、缺少情感变化、言语慌张或言语缓慢等。其中,音量过低、声音单调较为普遍。音量过低主要是指声音的音量不足或者难以使得他人听清和理解讲话的内容。

  近年来的研究表明,与正常人相比,帕金森病患者的音量较正常人低2-4分贝,相当于感觉上响度下降了40%。这种现象导致患者周围的亲属或者朋友经常难以听清患者的话语,从而引起双方在交流方面的障碍。

  声音单调主要体现在讲话的音调单一、缺乏节律变化和情感变化。由于帕金森病患者对发声频率的调节能力减弱,使得患者无法像正常人一样自如快捷的调节讲话的频率,所以他们的话语听起来就过于单调,让人难以听懂,从而导致与他人交流的障碍。

  帕金森病患者交流困难怎么办?

  患者常常因为语言障碍而变得越来越不愿意讲话,而越不讲话,又会导致语言功能更加退化。和家人长期的没有语言交流,加上帕金森病患者的表情缺乏,常常造成患者和亲属情感上的交流障碍和隔阂。因此,患者必须经常进行语言的功能训练。

  舌运动的锻炼

  保持舌的灵活是讲话的重要条件,所以要坚持练习以下动作--舌头重复地伸出和缩回;舌头在两嘴间尽快地左右移动;围绕口唇环行尽快地运动舌尖;尽快准确地说出“拉-拉-拉”、“卡-卡-卡”、“卡-拉-卡”,重复数次。

  唇和上下颌的锻炼

  缓慢地反复做张嘴闭嘴动作;上下唇用力紧闭数秒钟,再松弛;反复做上下唇撅起,如接吻状,再松弛;尽快地反复做张嘴闭嘴动作,重复数次;尽快说“吗-吗-吗……”,休息后在重复。

  朗读锻炼

  缓慢而大声地朗读一段报纸或优美的散文。较好是朗读诗歌,唐诗、宋词或者现代诗歌,可以根据自己的喜好来选。诗歌有抑扬顿挫的韵律,读起来朗朗上口,既可以治疗语言障碍,又可以培养情操,好的诗歌还可以激发您的斗志,是一个很好的方法。

  唱歌练习

  唱歌是一个很好的方法。您可以选自己喜欢的歌曲来练习。有的患者告诉我,患病之后,说话变得不利索,可唱歌却不受影响。坚持练习唱歌之后,说话也明显改善。更重要的是唱歌可以锻炼肺活量,有利于改善说话底气不足的感觉,还能预防肺炎的发生。通过这种简单、重复、强化的发音训练,患者的音量可以得到显著改善,并且还可以延长发音时长、增加发声频率变化,从而改善患者音量过低、声音单调的言语问题。

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