很多人觉得“帕金森是一种绝症”，因为虽然这种病症本身不会致命且一般不影响寿命，但是他不可逆，如果没有得到及时、合理的治疗，很容易导致身体机能下降、甚至残疾，生活不能自理，较后出现如肺炎、泌尿系统感染等可能会威胁生命的并发症。

　　引起帕金森的主要病理机制是大脑中位于中脑部位一个名为黑质的部位，这个部位的神经元大量的死亡导致其分泌的多巴胺减少而发病。一般情况下，多见于老年人，年龄越大，风险越高。虽然目前尚不明确帕金森的具体患病原因，但是研究认为与年龄、遗传、环境等多方面的因素有关。

　　而对于中老年朋友而言，如果能尽早对帕金森进行预防，那么能够某种程度上减少患病几率，远离疾病的发生。那么，如何预防帕金森呢?

　　预防帕金森的几个方法

　　1、老年人在生活中要足够的重视去预防一些老年病。很多老年疾病是导致帕金森发生的一个重要的诱因，想要预防帕金森的话，一定要重视老年性的疾病，如三高、心脑血管疾病，在生活中有三高的人群要积极的进行治疗。

　　2、老年人在生活中可以多去参加一些户外活动，可以跟同龄人下下棋、出去散散步等，这些方法可以让老年人的脑组织衰老延缓。不管是有没有患上帕金森的老年人，都需要在生活中多做一些运动，当身体健康了之后，疾病自然不会找上你。注意在锻炼的时候要选择适合自己的，对于老年人来说运动的时候一定要安全。一些比较剧烈、强度比较高的运动不建议老年人去做。

　　3、在日常摄入的食物和饮用水，都要注意保持干净。这样可以有效的预防身体摄入一些有毒的物质，影响到身体的健康。

　　4、对于家族内患有家族病史的人群而言，一定要引起重视。在生活中要让自己定期的去医院做检查，做到早发现早治疗。

　　帕金森的危害是非常大的，严重者生活无法自理，给家庭带来不小的负担。平时在生活中中老年朋友们要注意关注自身的身体健康，积极做好帕金森的防治工作。如有疑问，可拨打24小时健康热线：028-68760707咨询，成都西南脑科医院全体人员将竭诚为您服务!