帕金森病是当今老年群体十分常见的一种脑部疾病，它属于神经中枢慢性退行性疾病，起病年龄大多在五十岁左右。根据一项数据统计，50岁以上的人患病率约为1%，患者中男性所占比例较女性更大。由于帕金森存在着肢体的震颤或是肌肉的僵直的典型症状，使患者日常生活受到严重影响，给患者的身心带来了巨大的危害。

　　帕金森的预防要都包括哪些方面呢?帕金森的预防措施主要包括以下几个方面

　　1、避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。

　　2、发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。

　　3、避免或减少应用能诱发震颤麻痹的药物。

　　4、防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。

　　5、加强体育运动及脑力活动，延缓脑神经组织衰老。

　　6、加强环境保护和劳动保护，对废渣、废料、废水进行无害化处理。改善工作环境和条件。

　　7、注意饮食卫生，饮用自来水比河水和井水更为健康。因为自来水都是经过净化过的，经过很多道工序，符合对水质的标准。而河水井水中可能含有许多有害矿物质，微生物。

　　8、预防和治疗可能引起帕金森综合征的疾病，如甲状旁腺功能减退症、动脉硬化及脑部肿瘤。

　　9、在老年人中积极开展有益于健康的体育活动和娱乐活动，每天至少保证1个小时的锻炼，使关节都活动开。

　　温馨提示：如果您或是身边的朋友患有帕金森这种疾病，千万不要耽误诊断，随意服药，应该及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重后果。如果您还有什么疑问或者想要了解其他脑部疾病，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707咨询。成都西南脑科医院的医生医生团队为您的健康保驾护航。