帕金森病的发病十分的隐匿，而且病情发展较为缓慢，患有帕金森病的首发症状就是肢体的一侧出现行动笨拙的情况，随着患者病情的发展，可能会累积到对侧的肢体，患有帕金森病在临床表现还会出现姿势步态障碍、肌强直、运动迟缓、静止性震颤等症状。这对患者的健康生活影响是比较大的。那么，患了帕金森应该怎样护理呢?下面医生整理了几条帕金森的护理方法，我们一起来了解一下吧!

　　帕金森病的护理方法

　　一、呼吸训练

　　帕金森病患者日常可加强呼吸训练，比如：身体仰卧，闭上眼睛，缓慢开始深度呼吸。当腹部吸气时，想象气体向上到达头顶，呼气时腹部尽量放松，想象气体从头顶顺流而下，经背部到达脚底，使全身肌肉放松。每次训练反复进行5-15分钟为宜。如环境不允许，患者也可取坐位，背靠椅背，将两手放于胸前做深呼吸。

　　二、面部表情训练

　　帕金森病患者的典型特征即面具脸，主要由面部肌肉僵硬导致。患者经常做面部动作训练有助于自然表情的恢复，如皱眉动作，患者可经常用力皱眉，然后展眉，如此反复。鼓腮训练，先用力将腮部鼓起，然后尽量回收吸入。露齿吹哨训练，患者先尽量将牙齿露出，然后做吹口哨的动作训练。

　　三、头颈部的运动

　　帕金森病患者的颈部经常呈前倾的僵硬状态，如果不经常进行头颈部运动，很容易导致前倾姿势加重，严重的甚至引发驼背。患者进行头颈部运动时，先将头向后仰，双眼注视天花板约5秒钟后，将头低下，使下颌尽量触及胸部，然后将头面部向右转动，眼睛随之向右注视5秒钟，再以同样的动作向左转动。

　　温馨提示：治疗帕金森一定要选择正规的专科医院，专科医院有专业的神经科医生，更为先进的诊疗设备，只要患者积极配合，会达到较高的改善率和理想的治疗。文章内容有限，如您还有疑问或想要了解其他脑部疾病，可以拨打成都西南脑科医院24小时康复热线：028-68760707。