秋冬季节来临,意味着要保暖了,这是对这个季节较起码的尊重,到了这个季节,气温变化快,早晚温差大,气候干燥,甚至还有雾霾等,是各种老年病多发和加重的节气,帕金森病就是其中比较常见的一种。
帕金森病令患者非常痛苦,是因为这是一种慢性进展性的运动障碍疾病,患病时间长,除了身体不自主颤抖、动作变慢、走路不稳、肢体僵硬活动不灵活外,还有一些非运动症状及运动并发症折磨着患者,那么在秋冬季节,如果做好预防工作呢?下面我们一起来看下,秋冬季节,帕金森病患者应该注意哪些事项?
秋冬季节——帕金森病患者应该注意这些:
秋冬季,由于气温变化比较快、温差大、气候干燥等各种原因,是各种老年病多发和加重的季节。“帕金森病”就是其中比较常见的一种。虽然它不像肿瘤那么严重,但是也容易导致一些并发症。
因此,在秋冬季节到来之际,帕金森患者做到以下几点,避免并发症和意外的出现。
1.居住要温度适宜
秋冬时节衣物逐渐增多,尤其是中老年人特别怕冷,从秋天开始到冬天都是一个逐步加衣的过程,而且往往会里三层外三层。由于本身行动不便,加之病人药效过后,原本厚重的衣服无疑成了沉重的包袱。
同时,患者由于植物神经紊乱会出现汗多内衣侵湿的情况,所以帕金森患者的家里一定要保持舒适的温度,避免过于寒冷造成感冒等,但也不宜太热,周身感觉不舒服,建议营造一个相对舒适均衡的温度。
2.积极康复锻炼
虽然说帕金森病人多行动不便,但必要的康复锻炼对症状改善、关节挛缩、平衡问题都有很好的帮助。秋季温差大,帕金森病人可选择天气较温暖的时候出来锻炼,避免早晚过冷的时候出门。
到了冬季气温转凉,但也不鼓励病人整个冬季一直蜗居在家中,建议患者在允许的条件下可以在家中进行康复锻炼,比如面部的、手部的、腿部的,当然这些锻炼较好在服药后状态好的情况下进行。如果冬日患者在天气以及身体允许的情况下,也可以在院子里散散步晒晒太阳。
3.多食应季蔬果
在饮食上,建议帕金森病人应该遵循“多水、多维、多样”的原则,由于帕金森病人会出现植物神经紊乱如便秘的问题,建议秋冬可以多吃一些如香蕉、梨、猕猴桃、苹果等应季的水果,同时确保一天八杯水,只有多喝水才可以加速新陈代谢。
蔬菜杂粮也不可少,比如菠菜、芹菜、西蓝花;杂粮建议多吃糙米、荞麦、燕麦。冬季也可以多喝生姜茶,或者用来作为服药的溶剂也不错,只有合理科学的饮食才可以提高身体机能。
以上就是帕金森护理的注意事项了,通过以上内容相信大家对于帕金森有了一定的了解,想要改善帕金森,建议患者一定要到正规医院根据自己的病因来选择合适的治疗方法,才能更有效的缓解症状。如果您还有任何疑问可拨打热线电话:028-68760707与医生一对一沟通指导。