很多人认为手脚不灵便，动作迟缓是人老了机能衰退的正常表现，但如果动作迟缓明显，有逐步加重的趋势，须警惕帕金森的可能。

　　帕金森的典型症状就是运动迟缓，不能完成精细动作，如系鞋带、扣钮扣;写字困难，且越写越小;安静状态下肢体抖动;肌肉僵直，面部表情呆、木讷;姿势特殊，如走路起步困难，身体重心前移，步伐小且越走越快;走路时摆臂动作少，一侧胳膊贴着身体;抑郁、焦虑、认知功能下降。

　　医生指出，100%的帕金森患者都有手脚不灵便、动作迟缓的症状。因此，当上述这些症状出现时，一定要及早到医院进行检查及及治疗，避免造成严重的后果。此外，还需要注意的是，帕金森患者活动能力差，容易摔倒而产生骨折，骨折卧床可能合并肺部感染，日常生活中需小心护理。

　　帕金森的日常护理方法

　　1、对晚期卧床不起的帕金森病人，应帮助其勤翻身，在床上多作被动运动，帕金森要防止关节固定、褥疮和坠积性肺炎的发生。

　　2、鼓励早期帕金森病人多作主动运动，尽量继续工作，帮助病人培养业余爱好。

　　3、帕金森病人要积极进行功能锻炼，尤其是姿势与步态的训练。日常生活尽量让病人自己完成，但要注意保护病人，防止跌跤。

　　4、多吃蔬菜、水果或蜂蜜，帕金森的患者要防止便秘;避免刺激性食物、烟、酒等。

　　5、按摩、运动锻炼，指导肢体功能的康复帮助并指导其学会轻揉按摩面部、四肢、腹部肌肉及足底，手掌穴位，每日4～6次，每次30分钟。

　　6、建立良好的护患关系，耐心倾听帕金森患者的诉求。细心解释患者的病因、发病过程、转归，让患者了解自己，并让患者明白该如何康复。

　　温馨提示：担心患者的身体健康问题，有什么疑问可直接在线咨询或直接拨打成都西南脑科医院24小时免费咨询热线：028-68760707，由专业医师为你一对一解答。