老人上了年纪，动作就会不如年轻人利索。当发现家中老人动作变慢，如系鞋带、扣纽扣等简单动作较前明显变缓，甚至无法顺利完成;行走时起步困难、步距缩小，遇到稍不平整路就会跌倒;主动运动减少，或长时间固定于某一姿势而不动弹时，就要提高警惕了，很可能是帕金森侵袭健康。

　　帕金森是一种神经系统变性疾病，对患者的身心健康以及生活等都带来巨大的影响。

　　动作迟缓是帕金森患者的一个特征性表现，一般绝大部分患者有此现象。很多老人觉得动作慢只是年纪大的关系，与疾病无关。随着年龄的增长，人的反应能力和行动能力在一定程度上是会减弱的。但往往只是轻度的减退，而且是全身的整体动作慢一些，应该与同龄老年人不会有较大的区别。可是一旦动作慢是局部性的、不对称性的，一定要警惕是否是帕金森病。

　　帕金森病可以影响不同部位的肌肉，引起肌肉张力增高、肌肉收缩不协调而影响相关的肌肉群的功能。比如，由于影响面部表情肌肉，病人出现面部无表情，或称为“面具脸”;由于影响控制发音的肌肉而出现发声低且单调;如影响控制吞咽的肌肉而出现病人口水多，甚至从口角流出来。

　　早期病人可能会觉得患病的肢体肌肉发硬，有不听指挥的感觉;做动作感到特别慢，如扣扣子慢，穿袜子和鞋子慢。如影响下肢，会出现起步困难，第一步迈不出去;进一步发展可以出现脚被粘在地上的感觉。

　　帕金森病是老年人比较常见的疾病，老年人如果出现动作迟缓的情况，需要了解是否帕金森病引起的，需要做好防止帕金森病的措施，调整好作息习惯，增加身体的锻炼，增加身体的运动量，可以有效防止帕金森病的出现。

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