语言功能损害对帕金森病人的生活质量造成了严重影响。这些病人数量还很多。有研究发现89%的帕金森病患者都有不同程度的言语功能损害。包括音调变小、吐字不连续、声音沙哑和表达不清。与同龄人相比,帕金森病患者很少参加社交活动,社交活动的自信心不足。
帕金森病的言语损伤
很多原因引起帕金森病人的声音减小、单音字、声音沙哑和气嗓音。第一个原因是由于帕金森病导致的与发声有关的运动系统直接损害,另外一个原因是帕金森病人与言语相关的感觉加工不足。第三个原因帕金森病人对外部提示有所反应(例如其他人的大声点说话的指令),但是患者暗示自己使用更大声说话的意识是受损的。这些问题都会使患者及其家人都非常沮丧。
语言障碍可进行训练
语言障碍的训练对帕金森患者非常有效。一般用它来提高音量,改善音调和音质。较近研究者也证实这种方法对于发音清晰的损害,面部表情的减少和吞咽等常见问题都是有效的。
舌运动的锻炼:
保持舌的灵活是讲话的重要条件,所以要坚持练习以下动作:
①舌头重复地伸出和缩回;
②舌头在两嘴间尽快地左右移动;
③围绕口唇环行尽快地运动舌尖;
④尽快准确地说出“拉-拉-拉”、“卡-卡-卡”、“卡-拉-卡”,重复数次。
唇和上下颌的锻炼:
①缓慢地反复做张嘴闭嘴动作;
②上下唇用力紧闭数秒钟,再松弛;
③反复做上下唇撅起,再松弛;
④尽快地反复做张嘴闭嘴动作;
⑤尽快说“吗-吗-吗……”。
朗读锻炼:
缓慢而大声朗读唐诗、宋词或者现代诗歌,可以根据自己的喜好来选。
诗歌有抑扬顿挫的韵律,读起来朗朗上口,既可以治疗语言障碍,又可以培养情操。好的诗歌还可以激发您的斗志,是一个很好的方法。
唱歌练习:
唱歌是一个很好的方法,您可以选自己喜欢的歌曲来练习。说话可明显改善。更重要的是唱歌可以锻炼肺合量,有利于改善说话底气不足的感觉,还能预防肺炎的发生。
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