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帕金森病“小碎步”怎样改善?

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  帕金森病患者基本走路抬不起腿,原地酝酿几十秒甚至几分钟才能起步。一旦起步,就越走越快,越走越急,很难停住。而且拐弯非常困难,须原地踏步、慢慢扭转身体才能拐过去。一迈开步子,双手就想找东西扶,像小孩学步,真的是在家怕走动摔跟头,在外怕上街拐弯难。

  那对于帕金森病出现的“小碎步”要怎样改善呢?

  帕金森病患者的步距较正常缩短,这是导致步态不稳的一个重要因素,所以在进行训练时首先要患者将步子迈大。可以利用视觉提示的方法,在地上每间隔50-60厘米画一条鲜明的横线,让患者每一步都踩在一条横线上,以此为提示使患者加大步距,多次的反复训练后可以形成不自觉的习惯,即便不再有横线的提醒也能够“迈大步”行走。这样的训练可以选择在家庭中宽敞的客厅,也可以选择在公园、操场,如果有60cm*60cm地砖的地方,就利用地砖的长度作为视觉提示的线,让患者一步跨过一个地砖即可。

需要提醒的是,出现小碎步后一定要针对性的做康复训练,这个时候还要考虑脑起搏器手术治疗,毕竟药物副作用已经出现,手术是这个时期有效治疗帕金森病的方法。不仅可以降低肢体肌张力,还可以控制震颤,整体的状态保持后,小碎步自然也就得到了控制。所以,帕金森病中晚期患者一定要到医院积极地治疗,努力提高生存生活质量。

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