我写字时容易手抖，尤其是写试卷的时候，每次下笔前总是莫名的有点紧张，结果写出来的字总是不好看，我想要写字更坚定一些，但是手总是不听使唤，不知道是不是得了什么病导致的。

　　1、生理性手抖

　　通常是由于精神紧张、恐惧造成的，另外情绪激动、疼痛、疲劳等状态下也会造成手抖症状，一旦消除了这些原因，你的手抖也自然而然的消失了。

　　2、病理性手抖

　　病理造成的手抖被医学界叫作“震颤”，分为静止性手抖和运动性手抖，引起病理性手抖的常见病因有，上肢神经损伤或者由上肢神经疾病导致、脑组织产生病变或者疾病、药物中毒性手抖，如果不是由于生理原因造成的手抖，而且无法通过上述方法解决，可以考虑去医院查看。

　　警惕帕金森疾病导致的手抖

　　帕金森病是一种运动障碍性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右。40岁以下发病的青年帕金森病较少见。帕金森是慢性神经退行性疾病，会造成肢体活动紊乱，产生常见的肢体“僵、慢、颤”等症状。奥黛丽·赫本就曾饱受帕金森病的折磨，较终不幸离世。

　　帕金森有以下表现

　　1. 嗅觉减退、便秘

　　老人对于某些食物的嗅觉不如以前那样敏感了，甚至连香蕉、泡菜、香料的味道都分辨不出来了，或者原本正常的排便习惯发生了变化。

　　2.手臂或身体其他部位震颤

　　帕金森病的典型震颤主要表现为“运动时不颤、安静时出现、紧张时加剧”，如果拇指和食指经常出现“搓丸样”动作，更要警惕。

　　3. 移动或行走变得困难

　　老人开始觉得身体、上肢或下肢僵硬，并且即使是活动后，这种僵硬感也不会消失。

　　4. 动作变慢、写字变小

　　发现老人扣纽扣、穿袜子、系鞋带等动作明显变慢，或者写字越写越小。

　　5. 手臂摆幅小、面具脸

　　走路时，一侧手臂摆动幅度比另一侧摆动幅度小，或者面部像戴了一副假面具，表情呆板、眨眼减少、双眼凝视前方，医学上称为“面具脸”。

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