手抖，在我们的生活中总是会出现，比如上台演讲之前，这是由于心理紧张引起的，还有其他的疾病也会引起手抖。那具体看看手抖是什么原因吧。

　　手抖是什么原因引起的?

　　一、脑动脉硬化、脑供血不良，脑细胞衰退

　　这多表现为微小动作的手抖，尤其写字时更为明显，多在一侧。粗活用力时的大动作,则不一定会发生颤抖。若某一血管梗塞，除手抖外，还会有相应的神经功能缺损。手抖的症状会随年龄的增加和血管硬化的加重而加重。

　　二、帕金森病一类的病

　　这是脑内锥体外系疾患之一，病灶在大脑深处的丘脑基底节处，主要是缺乏多巴胺。典型的是一侧或双上肢，尤其是远端出现不以意志为转移的抖动，紧张激动时加重，安静时消失，且动作迟钝、反应慢、关节僵硬、手脚不灵、步态不稳、语言不畅、抄写时字歪扭。

　　三、缺少运动又突然高强度运动

　　很多人平时不进行运动或运动锻炼少，突然参加高强度的运动锻炼会使得手的肌肉不适应突然的运动量，而出现手抖的情况。激烈的运动过后会产生大量的乳酸，因不能在短时间内通过血液循环排出来，再加上在运动后没有及时的进行放松，会导致肌肉酸痛,从而引起手的发抖情况。

　　四、生理性手抖

　　生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。

　　五、病理性手抖

　　医学上称“震颤”，是指手部随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。

　　静止性手抖是肌肉在放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。

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