帕金森患者除了手脚发抖，动作迟缓之外爱，步态方面也会出现很大的异常。由于患者身体重心前移,走路时步态前倾、慌里慌张,一般称为慌张步态或者帕金森步态。

　　主要表现为在行走过程中常表现为起步后步伐越来越快，不能急停或转弯，身体向前倾，如同追逐前方某样事物一般，慌慌张张地向前冲，是帕金森病病人典型的“慌张步态”。这些表现都或多或少地影响起居动作，影响患者的日常生活活动能力。

　　帕金森病使他们的肌张力增高，平衡能力变差，走路时因猫着身子而使重心前移;碎步和整个脚掌着地，使得步频越来越快，再加上没有摆臂动作，就形成这种仿佛在追逐自己重心的“慌张步态”，直至遇到障碍，才能被动地停止步伐。

　　慌张步态在通过较狭窄的地方或有障碍物的房间时尤为明显，而且，由于重心不稳和碎步前冲，加上没有手臂的协调和平衡动作，病人常常容易跌倒。所以，家人在照顾帕金森患者的时候要对这一点有所重视和注意。

　　那么，帕金森患者出现步态异常怎么办呢?

　　1、视觉提示克服碎步

　　可以利用视觉提示的方法，在地上每间隔50-60厘米画一条鲜明的横线，让患者每一步都踩在一条横线上，以此为提示使患者加大步距，多次的反复训练后可以形成不自觉的习惯，即便不再有横线的提醒也能够“迈大步”行走。

　　2、听觉提示加足跟落地克服前冲

　　前冲步态的形成主要是两方面因素所致，第一步行节奏控制不好，越来越快;第二行走中重心靠前，进而导致“追逐重心”。所以患者首先要控制好行走的节奏，可以由训练者在旁喊口令“一、二、一”或“左、右、左”，患者严格按照此节律行走，这样就可以避免越走越快的前冲步态;待患者有所长进后，可以改为自己控制喊口令或跟随节拍明确的进行曲进行训练，并在长期的锻炼中将其变为习惯。

　　另外，患者要足跟落地，克服全脚掌甚至是前脚掌着地引起的重心前移，这样可以在前足跟落地时保持重心还在后足，以后足支撑为主，避免“追逐重心”。

　　3、摆臂练习

　　摆臂动作是我们步行当中一个很自然的协调性动作，它有利于维持平衡。对于轻症的患者可以以语言督促，提醒摆臂。对于较重的患者需进行摆臂训练，首先以一脚前一脚后摆出一个迈步的姿势，就在原地练习摆臂动作，要求达到正常的幅度和节律;当患者原地摆臂可以很好完成后，改为原地踏步，同样要求达到正常的摆臂幅度，并手脚动作协调;较后过渡到步行摆臂。

　　训练中患者要明白每一个动作的要领和目的，并主动参与才能够取得效果;另帕金森病患者耐力差，适当训练后要给与充分休息时间，避免疲劳训练影响治疗和患者的主动性。

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