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帕金森患者易出现“面具脸”,怎样改善?

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  很多帕金森患者的面部显得非常呆板,没有表情,眼球的转动、眨眼的动作明显减少,通常正常人一分钟要眨眼20多次。但是,帕金森病人一分钟也不会眨一下眼,他们的面部表情非常少,看起来整张脸就像是戴了一副僵硬的面具,这种症状被称为“面具脸”。

  面具脸并不是因为帕金森病患者情绪冷漠引起的,而是因为患者面部表情肌活动异常而产生的现象。

  人通过控制面部肌肉的运动来表达喜、怒、哀、乐等各种感情。面部表情肌主要包括颅顶肌、额肌、眼轮匝肌、笑肌、颧大肌、口轮匝肌等,它们起自颅骨的不同部位,止于皮肤,分布在口裂、眼裂和鼻孔周围,在神经支配下收缩从而牵动皮肤表现出各种表情。

  运动迟缓是帕金森病的主要症状之一,当累及面部时,就会出现表情肌随意运动减少,肌肉僵硬且运动幅度明显减少,发笑或做其他表情时反应迟钝,常伴有表情过度延长。

  部分帕金森患者面部表情障碍可只出现在与患病肢体同侧的面部,或者患侧面部更加严重,而对侧影响较轻。

  “面具脸”症状怎样改善?

  当采用口服药物等控制帕金森运动症状时,帕金森患者的面部表情常常随之改善。但是,一般药物服用3至5年,帕金森症状已经无法用药物进行有效控制,且会出现异动现象。

  由于“面具脸”这种表情并非反应情绪异常,而是由于帕金森病患者面部表情肌活动减少所致。因此,做一些面部动作的锻炼也是很有必要的。如练习吹气、哈气、鼓腮、努嘴、抬额、张嘴、皱眉、伸舌、挤眼等动作,以帮助面部肌肉的运动。

  1、皱眉动作:尽量皱眉,然后用力展眉,反复数次。

  2、用力睁闭眼鼓腮锻炼:首先用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸入。

  3、露齿和吹哨动作:尽量将牙齿露出,继之作吹口哨的动作。对着镜子,让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮,搓脸等。

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