我们都知道，很多帕金森病患者的表情都显得非常呆板，眼球的转动、眨眼的动作明显减少，看起来整张脸就像是戴了一副僵硬的面具，这种症状被称为“面具脸”。而出现“面具脸”的情况，要高度警惕帕金森病。

　　面具脸并不是因为帕金森病患者情绪冷漠引起的，而是因为患者面部表情肌活动异常而产生的现象。

　　对于帕金森病患者来说，当疾病造成的运动迟缓影响到面部肌肉群时，就会出现表情肌的自主运动减少，而且运动幅度明显减少，面部表情因此而变得不明显，造成面部表情障碍，从而产生戴着面具的感觉。

　　由于病情进展程度不同，其中一些帕金森病患者的面部表情障碍可只出现在与患病肢体同侧的面部，或者该侧面部的症状更加严重，而对侧相对较轻。

　　“面具脸”应该如何改善?

　　帕金森病患者的特殊面容是“面具脸”，是由于面部肌肉僵硬，导致面部表情呆板，因此做一些面部动作的锻炼是必要的。

　　帕金森患者可以用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作，尽量将牙齿露出，继之作吹口哨的动作。对着镜子，让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。

　　除了上面的两种方法，帕金森患者可以找一个安静的地点，放暗灯光，将身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛，开始深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起，并想象气向上到达了头顶，在呼气时腹部放松，并想象气从头顶顺流而下，经过背部到达脚底，并想象放松全身肌肉。如此反复练习 5-15分钟。还可以取坐位，背靠椅背，全身放松，将两手放于胸前做深呼吸。

　　温馨提示：面对帕金森“面具脸”，除了进行专业治疗，坚持锻炼也是化解的正确之路，一定要长期坚持。如果您有什么疑问，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707咨询。