所谓不自觉摇头，专业术语称之为“震颤”，是不同程度的不自主性、节律性振荡运动，是由相反的神经支配肌交替的或不规律的同步收缩所产生，典型的累及双手、头及面部，声带、躯干或双下肢也可受累。

　　根据发生的情境不同，可将其分为静止性震颤、姿势性震颤和意向性震颤。临床上常见到的震颤包括帕金森病静止性震颤、姿势性和动作性震颤、意向性震颤(又被称为共济失调性震颤)、复杂性震颤、癔症性震颤等。

　　1、静止性震颤：见于基底节病变，主要是帕金森病、帕金森综合征，病因为多发生于老年的神经退行性病变。

　　2、姿势性和动作性震颤：

　　①加强的生理性震颤，这种类型的震颤只是正常的或生理性震颤的一种扩大，酒精、咖啡、茶、可乐等可诱发。

　　②特发性震颤，大概三分之一的患者有家族史，多在20岁以后发病。

　　③乙醇戒断性震颤。

　　3、意向性震颤：小脑性震颤、原发性直立性震颤、颏震颤等。

　　4、精神性震颤

　　5、药物性震颤

　　还有其他类型的震颤，应该说不同年龄阶段的人群可有不同的震颤，但随着年龄增长出现的神经系统退行性病变肯定多见于老年人。因此，临床上常见的震颤，包括头部震颤，多见于老人。震颤严重时不但会影响机体功能，也会导致患者出现焦虑、抑郁等精神心理障碍，甚至影响社交能力。因此，出现震颤的现象要及早到医院检查，找到原因，对症治疗。

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