眼前这位患者姓吴，因长期玩手机患了混合型颈椎病，现在感觉头晕很厉害，走路头晕，坐着也头晕，“后脑与颈像是有一股经扯着痛，晕的很”。患者吴女士向前来查房的成都西南脑科医院神经内科程俊主任倾述。程主任一边认真看各个医疗影像片子，一边仔细地查体，了解疼痛的部位很头晕的程度。

　　针对类似患者吴女士情况，程主任感慨地说，过去，颈椎病只是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单：玩手机的低头族多了，伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以，颈椎病提前光临了。这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。长期保持同一姿势，上体前倾，颈椎就紧张了，久之，就患上颈椎病了。国庆期间更应该注意!

　　在查房现场，程主任还抽问了现场医务人员关于颈椎病的知识。他说，颈椎病的分型有神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、混合型等：长时低头伏案工作，感觉头晕难受，考虑为椎动脉型颈椎病;不明原因肩颈酸痛，手臂发麻，考虑为神经根型颈椎病;正常直行走路却常出现“跑偏”问题，考虑为脊髓型颈椎病;经常有不明原因的头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列症状，考虑为交感神经型颈椎病;如果同时出现上述几类症状，则考虑为混合型颈椎病。

　　程主任强调，现在随着电脑手机的普及，低头族是随处可见，颈椎病的发病率也是逐年上升，很多患者在初期就没有足够的重视关注，任其发展。只有严重了，医生告知要手术了，才意识到病情的严重性;其实，颈椎病的预防比治疗更加重要，如能够做到劳逸结合，积极调整生活姿势和节奏，选择正确的治疗方法，就可以有效防止颈椎病的发生;建议伏案工作或长时间低头的人，平时一定要注意颈部保健，1个小时左右，就要放松一下肩颈，可以做颈部操或做抬头、耸肩等动作，放松颈部、肩部肌肉;而像患者吴女士这种情况，如果病情再严重下去，后果甚至可能导致瘫痪。

　　人物链接：程俊

　　副主任医师，成都西南脑科医院三病区主任，毕业于重庆医科大学临床医学专业。从事神经系统疾病临床工作20余年，具有扎实的基础。并谙熟各类神经系统常见病、多发病、疑难病的检查与诊治，特别是在神经修复技术方面有丰富的临床经验。

　　擅长：帕金森、脑萎缩、脑血管疾病、脑中风后遗症、中枢神经损伤、神经性头痛等。

　　向国庆长假坚守岗位的西南脑科医务人员致敬!