人们对帕金森病的了解多是行动迟缓、肌肉僵直、姿势平衡障碍、震颤等运动方面的症状，但其实多数帕金森病患者还伴有一系列非运动症状。且在部分患者中非运动症状比运动症状出现得更早。因此早期识别非运动症状，对帕金森病的早期诊断和干预具有重要意义。

　　但是由于帕金森早期起病非常隐匿，因此很多人会出现错误的判断，导致误诊误治的情况出现。为了大家更好的发现帕金森病，接下来就给大家介绍一下容易被忽视的4个帕金森早期表现

　　帕金森病的4大早期症状

　　1.便秘。这是很多老年人都会碰到的麻烦，如果一直饮食有节，荤素搭配均匀，也有运动习惯，却忽然开始便秘，就要小心了。

　　2.睡眠障碍。不少老年人有入睡困难，躺在床上翻来覆去睡不着，容易惊醒，睡觉的时候手脚乱动，拳打脚踢，却在白天特别想睡觉。

　　3.抑郁。老年人情绪不佳，反复说一件事情，出现幻觉，对家人朋友情绪冷淡，也可能是帕金森病的初始表现。约有45%的帕金森病患者有抑郁的表现。

　　4.嗅觉失灵。这是帕金森病初始比较突出的特点，区别于其他三个表现，更好判断。老人对外人可能不会说自己嗅觉不太好，如果儿女发现老人烧的菜突然味道变了，或者菜烧焦了也没有反应，就要留意老人的嗅觉了。

　　帕金森病早期之所以有上述4个表现，因为它是一种神经系统变性疾病，是一种慢性病，首先表现在肠胃、睡眠调节、情绪对外界感知等方面，症状从轻到重。而且患上帕金森病的患者，生活节奏会越来越慢，思路慢、走路慢、说话慢，儿女们发现爸妈有这个趋势，也要留意，及时带父母到神经内科排查。

　　运动是延缓发病的有效办法

　　老年人得帕金森病，有一个重要原因是神经系统功能退化。所以从理论上来说，每个人都有得帕金森病的可能。帕金森病的危害是“损害行动能力”，即病情发展到后期，患者只能躺在病床上，手脚无力，相当于瘫痪。所以尽可能地延迟发病年龄，是非常重要和关键的问题。

　　怎么推迟发病年龄?目前认为有效也是较经济的预防方法是多运动。只要动起来，做什么运动都可以，打太极拳、游泳、快步走，甚至是唱歌、跳广场舞，都有好处。

　　此外，保持健康的生活习惯，饮食均衡，多吃高纤维食物、水果，多喝水，保证充足的睡眠，保持乐观心态，对预防帕金森病都有好处。

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