帕金森患者的心理障碍主要表现为情绪低落、焦虑、多梦并伴有睡眠障碍。由于植物神经系统受到影响，患者往往还感觉头晕、忽冷忽热、夜尿增多等。

　　对于帕金森患者而言，心理治疗是帕金森治疗过程中不可缺少的一个重要环节。科学合理的心理治疗，能够在一定程度上帮助患者早日康复。包括家庭成员的理解、支持、关心和体谅是病人康复的重要因素。鼓励患者树立战胜疾病的信心，安排患者做力所能及的家务或工作，培养其多方面的兴趣，如看书、读报、听广播、绘画、养殖花草等。同时多参与社交活动，分散对疾病的注意力。当症状较重时，可在心理治疗的同时，结合其他治疗。

　　患者自身应努力排解负面情绪，不要把自己的身心拘禁在一个狭小的范围，要多出来走走，散散心，对于亲人朋友交流、沟通，对情绪调节和病情控制都有非常好的效果。

　　帕金森患者的7条心理指导

　　一、虽然帕金森病会严重影响患者的日常生活和工作，甚至致残，但实际上帕金森病本身不是一种致命的疾病，一般是不会影响寿命;如果能进行专业治疗的话，多数患者能较长时间地维持高水平的运动机能和生活质量。

　　二、尽可能将您的不良情绪合理的渲泄出来，可以向您的家人、朋友、医护人员诉说，不要将不良情绪长时间的放在自己心里;尽可能的回归社会，而不是整天将自己关在家里在沉默中挣扎。

　　三、多接触大自然，人类本来就是自然的产物，在身体条件允许的情况下尽可能多去大自然中活动，如公园、海边、丛林、草原……

　　四、自己要有意识多进行心理的自我调节，如通过深呼吸放松、太极、瑜伽、冥想、养生气功，进行体育锻炼也是调节心理的良好方式，可有效控制您的恐惧和不安。

　　五、不要低估您内心的痛苦，尤其像睡眠问题，睡眠对健康的影响非常大，睡眠障碍的出现也往往不仅仅是吃一粒安定就能很好解决的，要让心理医生帮您找出引起失眠的真正原因，进行有针对性的治疗。

　　六、寻找一个和您相互尊重、信任，并能接受您问任何问题的医生。坚持在治疗过程中与他合作，问清楚治疗的副作用并为之做好准备。事先想一想可能遇到的问题，这样能让您在真正遇到这些问题时更加从容。

　　七、不要对您较亲的人隐瞒您对自己身体或心理症状的担忧。让您较亲近的人陪伴您去看医生，共同谈论治疗方法。能帮助您阐释和记录医生所说的话。

　　在帕金森病发生后，包括在诊断、治疗和康复中，难免会因为一些身体或心理上的不适而产生一些痛苦的体验。但是不能一味的自责和不安，心态上一定要放松，这样对健康才更有帮助。要及时和家人沟通，及时寻求专业医生的帮助，才能更高质量的生活。如果您有什么疑问，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707咨询。