帕金森早期症状常以静止性震颤为主要表现症状，随着病情的恶化，患者会出现肌肉僵直，行动缓慢，面具脸等症状。一旦出现相关症状，需及时检查好就医，以防病情不断加重。同时，科学有效的护理对帕金森患者恢复日常行动十分有益，应多加以重视。

　　这些训练方法对帕金森患者很有帮助

　　1、生活功能训练：鼓励患者自行穿脱柔软、宽松的衣服，以加强上肢活动及上、下肢配合训练。避免坐过软的沙发及深凹下去的椅子，尽量坐两侧有扶手的坐具，也可将椅子后方提高，使之有一定倾斜度，便于起立。

　　2、步态训练：建议患者每天有计划地进行原地站立以及高抬腿踏步，站立位、坐位做左右交替踝背屈;向前、向后跨步移动重心等运动练习。在行走时，步幅及宽度控制可通过地板上加设标记，如行走线路标记、转移线路标记或足印标记等，按标记指示行走以得到步态控制。

　　如有小碎步，可穿鞋底磨擦力大的鞋，如橡胶底，使走步不易滑溜。前冲步态时，避免穿有跟或斜跟的鞋，平跟鞋可减慢前冲步态。手杖可帮助病人限制前冲步态及维持平衡。

　　3、对于症状严重，生活自理能力丧失者，关节主动或被动训练是每天不可缺少的。家属要帮助其做肢体被动运动，活动时，动作轻柔和缓，要对颈、腰、四肢各关节及肌肉多方面进行按摩，每日3-5次，每次15-30分钟，尽量保持关节的活动幅度，并要定时帮助翻身，防治褥疮等并发症。

　　4、言语训练：帕金森脑子是清楚的，但是在其他方面反映都比较慢，有些帕金森患者有声音嘶哑、发音困难、讲话不清的现象。因此也应进行适当的发音练习，能提高音调、音量及说话的清晰度。

　　5、面部功能训练：皱眉动作：尽量皱眉，然后用力展眉，反复数次。睁闭眼锻炼。鼓腮锻炼：首先用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作，尽量将牙齿露出，继之作吹口哨的动作。对着镜子，让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。

　　通过坚持以上护理训练，对帕金森患者健康恢复十分有益。当然，如果有任何疑问，您要可以在线咨询专业医师，或拨打健康热线：028-68760707进行了解，医生将会针对您的疑问做出详细解答。