迄今为止，帕金森病的发病原因仍然不十分清楚。因此，如何预防就显得非常重要，那帕金森应该要如何预防呢?接下来，我们就一起来了解一下帕金森的预防方法吧!

　　帕金森应该要如何预防?

　　加强体育运动及脑力活动是预防和治疗帕金森病的有效方法，可以延缓脑神经组织衰老。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

　　避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。

　　防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。

　　发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。

　　要慎用药物。特别是老年人要慎用能诱发帕金森的药物。

　　重视以及防治老年病。像高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等这些都是常见的老年疾病。在生活中，大家一定要做好防治工作，增强他们的体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防帕金森病均能起到一定的积极作用。

　　要注意自我保护。首先要对帕金森有一定的认识，并且是正确的认识，还要有自我保护的意识。由于帕金森氏病有一定的家族遗传性。所以，生活中我们对有帕金森家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访。

　　这类人群应定期体检，并加强健康教育，重视老年人也要注意自己的身体健康状况，适当的锻炼对自己的身体是有好处的，而且还要注意合理的膳食，这些都是防止疾病应该做到的事情。

　　温馨提示：详情可点击在线咨询或拨打成都西南脑科医院24小时免费热线：028-68760707，会有医生为您进行专业细致解答，希望在医生的指导下，患者能够早日摆脱疾病，及早步入健康生活!