帕金森病(PD)是一种慢性进行性脑部变性性疾病，至今病因尚不明了，发病者以中老年人居多，但现在有年轻化的趋向。发病率在中国有增高的趋势。得病后不仅出现心理恐惧，而且也出现经济负担，东奔西跑到处求诊。但PD无法根治，症状只会越来越重，引起的各种并发症也多。但如果能够及时了解帕金森病的有关医学知识，积极预防帕金森疾病是很有必要的。

　　如何预防帕金森?

　　1.预防糖尿病、高血压、高血脂、脑血管疾病等PD相关的慢性疾病，同样有助于预防PD的发生。

　　3. 合理食物选择非常重要，应该保持日常饮食的结构平衡、适当的日常饮食量，避免高脂饮食、油炸饮食等。

　　4. 日常药物使用与控制也非常重要。较新的许多分子药理学研究发现，大量药物，包括抗生素、抗过敏药、感冒药、消化系统药物、心血管药物、皮肤科药物、神经系统药物等，都可能对大脑细胞与功能产生明显的影响。长期、大量服用可能对大脑产生许多潜在的致病危险，包括PD的发生。而许多医生、病人都不够了解许多药物存在的中枢神经系统副作用。

　　5. 勿滥用保健品，也是许多中年人普遍存在的社会问题，保健品主要属于营养品，如过度摄入富含维生素、中药、含糖、重金属等成分的保健品，结果可能导致长期、慢性的营养失去平衡、甚至中毒。长期服用也同样也会损伤大脑的结构与功能，加速脑衰老。

　　6. 良好生活习惯、适度运动保健等，也都可能对保护与减缓大脑的衰老非常重要。

　　7. 此外，生活中也应该特别注意避免接触一些明显的环境中存在的危险因素，如杀虫剂污染食物、农药污染蔬菜、重金属锰大米、人工饲养动物、鱼类、污染的饮用水等。总之，后天生活中的许多因素，都可能对预防PD发病、或延缓PD患者脑内DA神经元的慢性退变具有重要的意义。

　　温馨提示：大家在日常生活中要有效的预防帕金森疾病的到来。如果您看了本文后仍有什么不清楚或者想要深入了解的地方，可点击线咨询或拨打24小时免费热线:028-68760707进行了解。成都西南脑科医院全体成员随时为您服务。