帕金森病一般不会自然缓解，而影响帕金森患者生活质量的一个重要因素是容易跌倒，严重的还会导致骨折等并发症。所以，患者本人和家人要学习一些防护措施，避免跌倒。那么，如何才能预防跌倒呢?下面我们就来看看医生是怎么说的吧!

　　如何预防帕金森患者跌倒?

　　1、严格监测患者用药效果及不良反应，及时调整药物剂量和用药时间，不可随意停药或增减药量。

　　2、在行走时主动调整身体重心，练习踏步走、大步走、听口令、听音乐、拍拍子行走或跨越物体(真实或假想的)等。在变动体位时要稳、慢，必要时使用拐杖、助行器或轮椅，做好行走时的防护。

　　3、避免常见的环境危害，如地面不平、湿滑等。在浴室内放置防滑垫，浴缸、马桶处设置扶手，保证室内光线充足且不刺眼，都是有效的防跌倒手段。另外，患者衣着应宽松，鞋子应合脚、平跟、防滑。

　　4、家人应熟悉患者的生活习惯，跟随患者进行细致和周到的照顾。帕金森患者常常会有惧怕跌倒的心理，这种心理往往会增加患者的负担，家人应对患者进行安慰、解释与积极暗示，增强患者的自信，减轻患者恐惧、焦虑心理。

　　5、注意膳食和营养，帕金森患者的膳食中，应提供充足的碳水化合物和蛋白质，少进食动物脂肪。多吃新鲜蔬菜和水果，促进肠蠕动，防治大便秘结。食物应细软、易消化，便于咀嚼和吞咽，按半流质或软食供给。另外，还应提供患者充足的进餐时间。

　　医生提醒：帕金森的危害很大，如果发现自己有帕金森的症状时，应及时到医院做相应的检查治疗，以免延误病情。

　　杨立群 副主任医师 内科专业

　　成都西南脑科医院神经内科主任，四川省抗癫痫协会会员。从事神经内科临床工作40余年，多次应邀参加省神经疾病学术会交流研讨，在治疗头晕头痛、帕金森、脑梗等领域有一定造诣。

　　擅长：治疗头晕偏头疼等神经内科常见病，对疑难病性眩晕症、帕金森、脑梗等脑血管疾病方面积累了丰富的临床经验。

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