在众多中老年人易患的疾病中，帕金森是大家都不陌生的一种，并且这种疾病具有很严重的危害。所以，在日常生活中，大家一定要做好预防工作，避免帕金森的发生。那么，帕金森应如何预防呢?接下来，我们就跟随医生一起来了解一下吧!

　　帕金森应如何预防?主要有以下几种方法

　　1、加强体育运动及脑力活动是预防和治疗帕金森的有效方法，可以延缓脑神经组织衰老。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

　　2、避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。

　　3、防治脑动脉硬化是预防帕金森的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症，这对预防帕金森能起到一定的积极作用。

　　4、发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗，这也是帕金森的有效预防方法之一。

　　5、要慎用药物。特别是老年人要慎用能引起帕金森的药物。

　　6、要注意自我保护。帕金森有一定的家族遗传性，所以对有帕金森家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群。这类人群应定期体检，并加强健康教育，重视自己的身体健康状况，适当的锻炼对自己的身体是有好处的，而且还要注意合理的膳食，这些都是防止疾病应该做到的事情。

　　温馨提示：如果您或是身边的朋友患有帕金森这种疾病，千万不要耽误诊断，随意服药，应该及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重后果。如果您还有什么疑问，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707。成都西南脑科医院的医生医生团队为您的健康保驾护航。