得了帕金森，不仅需要及时的进行专业治疗，适当的运动和康复锻炼也是非常重要的。不过要提醒患者和家属的是，由于帕金森病的特殊性，很多在常人眼中看似休闲的运动方式对帕金森患者来说可不简单、轻松，反而还会成为一种负担。接下来我们就一起了解一下，帕金森患者需要如何锻炼呢?

　　科学安全的锻炼是关键

　　帕金森病患者应该针对自己的情况选择一些安全而有针对性的康复锻炼方法。帕金森病按照疾病严重程度分为五级，如果疾病发展到三级，病人表现为双侧肢体症状同时伴有平衡障碍，即病人双脚分开站立，检查者用双手向后轻拉病人的肩膀，病人会出现站立不稳，向后摔倒。

　　三级为疾病进展期的分水岭，病人在运动时一定要注意防护好，避免出现意外的摔倒。此外，诸如爬山、拳操等常规休闲健身项目也都不适合于三级的帕金森病患者。

　　帕金森病患者在进行锻炼时，尤其要利用好宝贵的“开启时间”，在完成一些力所能及的生活自理外，刻意的去做一些导引经筋、脊柱、肢体的康复锻炼，令腰、膝、肩、肘、腕等这些平时僵硬的生理部位得以放松。

　　对于无法独立完成的动作，可以请家属和护理人员帮助完成。家属和护理人员也要加强自身的健康锻炼，时刻以精神饱满的状态激励和帮助患者，这对他们而言是非常重要的。

　　成都西南脑科医院 助力患者健康恢复

　　成都西南脑科医院是经相关部门审批成立的专业脑病医院，医院自成立以来，始终秉持“一切以患者为中心”的服务思想，不断提升服务质量。医院设立了包括在内的精细分科，集检查、治疗、预防、康复于一体，可为患者提供方便、快捷、优质的医疗服务。成都西南脑科医院人才众多，组建了在脑科专业领域经验丰富、医术精湛的人才队伍，致力为各类脑病患者的健康恢复提供有力的管理保障。

　　温馨提示：为方便患者及有需要的人较好的了解所患疾病的信息，医院特别开设了健康在线咨询服务，在线为您解答相关疾病问题。如果您有什么疑问可点击在线咨询或拨打24小时健康热线：028-68760707咨询。