帕金森病的病人一般有如下几个特征：手抖脚颤、行动迟缓、肌肉僵直、心情低落，经常失眠，便秘等。对于这个严重影响我们生活的疾病，我们一定要掌握正确的预防方法，降低我们发病的可能。

　　那么，预防帕金森有什么方法呢?

　　1、避免刺激性的药物

　　在服用药物的时候，一定要了解具体的药物成分，有些具有强碱性或者是强刺激的药物应尽量少用。使用药物前都先要咨询医生，然后再控制好使用的剂量，避免刺激性的药物影响大脑和血液的状态，引起帕金森疾病。

　　2、保护卫生环境

　　帕金森症状主要是因为环境或者是遗传导致的，大家要注意保护好周围的环境，远离有害气体污染。

　　尽量避免有害物质的接触，比如一氧化碳，二氧化碳，汞元素等等，这些物质都容易影响大脑的功能，从而诱发帕金森的出现。

　　3、定期到医院检查

　　对于有些帕金森的基因遗传携带者，应该定期到医院进行检查，然后做好自我保护的措施。

　　如果发生帕金森的前期症状，都要马上到医院进行进一步的诊断，千万不能够拖延。还需要咨询医生，了解一些保护的措施，争取在早期阶段对病症进行控制。

　　4、增强体育锻炼和脑力活动

　　帕金森往往对大脑有比较大的损伤，会导致脑神经组织出现衰老的症状，而且老年人患有的概率较大。

　　要注意平时多加保健的措施，参加体育的活动和锻炼脑力，可以看书读报，有助于锻炼大脑的神经，减缓脑组织的衰退。

　　对于帕金森大家在平时生活中需高度重视和警惕，作为一种老年退行性疾病，帕金森的发生会给患者及其家庭造成极大的负担。做好预防，有助于远离疾病。如果已经出现了疑似症状，那么也要及时检查就医，不可拖延!

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