在帕金森病的诊断、治疗和康复中，难免会因为一些身体或心理上的不适而产生一些痛苦的体验。比如睡眠障碍、食欲不振、心烦心慌、恐惧焦虑、情绪低落等，这些情绪会直接影响到疾病的康复。所以，除了进行专业的治疗之外，还需要对患者的心理进行疏导调节。那么，如何调节帕金森患者的心理状态呢?

　　调节帕金森患者心理的方法

　　1、患者尽可能将不良情绪合理的渲泄出来，可以向家人、朋友、医护人员诉说，不要将不良情绪长时间的放在自己心里;尽可能的回归社会，而不是整天将自己关在家里在沉默中挣扎，可以多参加一些社交活动，让心情开朗起来。

　　2、多接触大自然，人类本来就是自然的产物，在身体条件允许的情况下尽可能多去大自然中活动，如公园、植物园等等。

　　3、自己要有意识多进行心理的自我调节，如通过深呼吸放松、太极、瑜伽、冥想、养生气功，进行体育锻炼也是调节心理的良好方式，可有效控制患者的恐惧和不安。

　　4、许多心理痛苦不是自己想摆脱就能很好摆脱的，我们需要心理医生的帮助，要想到去看心理医生，许多心理治疗方法和技术对改善您的各种情绪症状是非常有效的。

　　5、用“过好每一天”的态度来应对帕金森病。努力让自己的内心永远活在当下，不要总去后悔昨天，或总去预期明天，只有将今天活好才是较真实较重要的，这样做避免您产生过多不必要的焦虑，这种态度也会让您更好地专注于眼前，且更好的利用每一天。

　　8、寻找一个和您相互尊重、信任，并能接受您问任何问题的医生。坚持在治疗过程中与他合作，问清楚治疗的副作用并为之做好准备。事先想一想可能遇到的问题，这样能让您在真正遇到这些问题时更加从容。

　　际上帕金森是个慢性疾病，主要是影响生活质量，通过专业的检查治疗，是能够延缓病症发展的，只要治疗及时科学，那么是可以有效提升生活质量的。所以，患者也要保持良好的心态，不要过于悲观。

　　以上就是对“帕金森患者的心理调节方法”的介绍，希望对您有所帮助。如有疑问，可在线咨询或者拨打24小时健康热线：028-68760707进行了解。