帕金森病主要影响患者的运动功能，手脚不听自己使唤，尤其是想走，双腿像粘在地上一样，抬不起来，有的患者努力走，有可能用力过大还容易摔伤，有的就慢慢的擦着地，小碎步行走，这就是常说的起步困难。

　　当患者坐的时间长了，或者站的时间长了，想走，却不能立刻起步，需要反复多次尝试抬脚动作后才能迈步或开始碎步前冲，根据患者的轻重程度，除了进行专业的治疗之外，还可根据自身病症的实际情况进行运动锻炼，以改善起步困难。

　　起步困难的锻炼方法?

　　轻症患者：建议这类患者坐位起立时，将双足摆成一足前一足后的开步姿势，这样借助起身的惯性力量容易起步。站立过程中也摆成一足前一足后的姿势，仿佛自己已经是在步行的状态中，这样便于起步。

　　较重患者：建议起步前进行前后脚过渡的短暂练习。具体方法是将双足一前一后放置，间距一步的距离，然后患者在原地进行重心前后转移的练习，重心向前时后足的脚后跟离地，前足和后足的前脚掌、脚尖支撑;重心后移时前足的脚尖和前脚掌翘起，用后足和前足的脚跟支撑。用这样的姿势前后过渡2～3次，可以使患者身体松弛和足掌放松，便于起步。

　　严重患者：通常建议使用“L”形拐杖，以拐杖的支撑边作为视觉提示的辅助，患者自然地要迈过这个边而开始迈步。如果没有“L”形拐杖，可以随手带一根较长的绳或电线，将其一端握在手中，另一端垂于地上，以垂于地上的部分作为视觉提示之用。

　　起步困难的患者，在起步时不能着急，家属也要给患者点耐心，尽量不要催促患者，可以照着以上方法，进行练习，持之以恒，就能达到较好的效果。当然了，专业的治疗也是必不可少的。目前，脑起搏器和脑立体定向仪技术都是治疗帕金森病的有效方法。

　　如何治疗帕金森?选对方法是关键

　　帕金森是一种退行性疾病，目前只能改善症状延缓病症，但是无法阻止其发展。不过，只要能够进行专业治疗，尽早治疗，通常都能达到提高生活质量的目的。而目前，脑起搏器(DBS)和脑立体定向仪技术都是得到认可的帕金森外科诊疗技术。脑起搏器是在大脑内特定的神经核团植入电极，释放高频电刺激，抑制多巴胺能神经元的减少以改善帕金森的症状。第二种是脑立体定向仪帕金森微创手术，是一种微创手术，具有定位精度高、自动化程度高、手术创伤小、效果好等独特优势。

　　温馨提示：帕金森一旦确定诊断应及早治疗，以免给患者及其家属带来更大的痛苦。成都西南脑科医院作为一家专业脑病医院，以精湛技术和优质服务受到患者认可。如果您有什么疑问，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707咨询。