睡眠障碍非常常见，对于帕金森病患者而言，睡眠障碍的发生率较普通人群更高，据统计，60%～90%的帕金森病患者存在睡眠障碍。

　　帕金森病的睡眠障碍“不一般”

　　帕金森病患者除了有一般人群中睡眠障碍的“共性”特点，还有一些帕金森病“特有”的睡眠困扰，多种因素相互交叠，严重影响“帕友们”的睡眠和生活质量。

　　几种障碍

　　失　眠

　　睡眠片断化、夜间频繁觉醒是帕金森病失眠的显著特征，并随帕金森病情进展逐渐恶化。

　　快眼动睡眠行为障碍

　　一种和梦境相关的肢体运动。

　　在睡眠时可伴有噩梦、讲话、大笑、大叫、咒骂、踢腿蹬腿肢体动作等躁动性和损伤性行为。

　　觉醒障碍

　　包括日间过度睡眠和睡眠发作。日间过度睡眠可见于1/3的帕金森病患者，与老年人日间思睡不同，其程度更重，出现快眼动睡眠期。

　　帕金森病睡眠障碍如何治

　　针对各种类型的睡眠障碍，都需要首先注意良好的睡眠卫生，避免酒精、咖啡因、烟草等刺激。帕金森病患者如有翻身困难，则床褥不宜太软。

　　下地困难者：可安装床挡或其他辅助设施。

　　夜尿增多者：应减少夜间液体、盐类、酒精、咖啡因的摄入量，避免夜间服用利尿剂和血管扩张剂。

　　合并快眼动睡眠行为障碍或者伴有幻觉、妄想的患者：确保睡眠环境安全，为避免损伤，可考虑地板铺垫子、移除走道障碍物。避免服用抗抑郁药物、脂溶性β-受体阻滞剂(如比索洛尔)、巧克力等可诱发或加重快眼动睡眠行为障碍的药物。

　　帕金森病患者多为中老年人，往往会合并使用多种药物，而某些药物可引起失眠，这时应向医生说明自己的用药情况，以调整服药时间或药物种类。

　　温馨提示：睡眠问题不容小觑，帕金森病睡眠障碍更应尽早就医寻求专业帮助。如您还有疑问，欢迎直接拨打24小时健康热线：028-68760707。