帕金森病是多发于中老年人身上的神经系统病变疾病，然而近年来也有数据显示，帕金森病的发病情况开始往低龄化发展，也就是说越来越多的年轻人甚至青少年也会患上帕金森病。为了更有效的预防帕金森病，年轻朋友们应对帕金森原因有所重视。

　　那么，哪些因素会导致年轻人得帕金森病呢?

　　年轻人帕金森主要分为两个类型：一是年龄小于20岁的青少年患者，我们称之为少年型帕金森;另一个是年龄介于21-40岁的青少年患者，我们称之为年轻型帕金森。

　　早发型帕金森病往往具有较明显的遗传易感性和家族聚集性, 有家族史的帕金森病患者一级亲属患病的风险明显高于对照组, 且家族中患病人数越多, 发病风险越大。

　　早发型帕金森病与遗传因素密切相关,早发型帕金森病有阳性家族史者多于迟发型帕金森病。这也进一步证实了遗传因素在早发型帕金森病病因中起着重要的作用。

　　目前, 帕金森病的确切病因仍未阐明, 但是, 至今已有15个基因位点的突变被发现可以引发帕金森病。

　　尽管年轻人也有患帕金森病的风险，我们依然可以通过一些手段进行早期的预防。那么，年轻人帕金森如何预防呢?

　　年轻人预防帕金森的方法

　　帕金森的预防，可从饮食、运动、避免与化学品接触等方面入手，做好综合防控。在饮食上，要改掉一些不良习惯，比如喜欢长期摄入高热量、高脂肪的食物。多摄入一些粗纤维的食物和其它清淡通肠的食物，如西瓜、香蕉等。尽量避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药、锰、汞以及有毒气体等。要加强体育运动及脑力活动，选择变化较多、比较复杂的运动形式，比如多走走弯曲的石子路等。

　　另外，对于年轻人来说，由于现在社会生活节奏快，人们面对着来自环境、生活等多方面的压力。这些因素是青年人逐步走向帕金森的主要原因，严重影响这青年人的身心健康。在此建议大家在日常生活中要保持愉快的心情，多多参加体育方面的锻炼，做好帕金森的预防工作。

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